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第六章 免疫刺激法(第3页)

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“別喷主播了,对面那个人是小代哈哈哈哈哈哈,打不过的都是小代!”

“就这水平了,难怪比赛能输.......”

如果不是现在反外掛系统十分发达,胡小天甚至以为对面这个人是掛狗。

输比赛,炸鱼反被鱼炸,再加上被弹幕搞心態,已经让他的心理防线接近崩溃边缘。

胡小天看著搞心態的弹幕咬著牙,再次戴上了耳机。

这次自己要认真起来,拿出自己的全部实力!

......

上完厕所后,林东已经回来,看著林清的mvp战绩,张大了嘴巴。

“臥槽,我以前怎么没发现你cs:go这么猛!”

“这有什么的,对面都是人机罢了......哥你继续,打完了我们去按个摩!”

林清隨意摆了摆手,让出了位置,又趴到地上做起了伏地挺身。

一般人练伏地挺身都是一口气做到极限,但前世作为极限运动员的林清有更科学的训练方法。

先以30个为一组,做两组,然后再递减到20个一组,再减到10个。

这样能让肌肉纤维得到更全面的刺激,而一次性做太多,只会让自己肌肉拉伤。

做完之后再去按个摩,给肌肉排出堆积的乳酸,有效缓解疼痛的同时还能迅速让肌肉恢復状態。

另一边,林东已经开始了游戏,在他的不懈努力下,刚才战绩面板上的“mvp”

已经消失。

几局之后,“东山又起”

更是已经变成了负战绩。

这时,对面一个名为“天天给你们戒网癮”

的人,公屏发出消息。

“『东山又起』,你换人了?”

林东偷偷转过头,看著趴在地上做伏地挺身的表弟没注意到自己,然后迅速打字道。

“嗯,刚才是我堂哥玩的。”

“我就知道,看你这么菜。

赶紧叫你堂哥上號,我好好跟他玩一把。”

臥槽?

林东皱了皱眉头。

tmd,骂我別的,可以忍,骂我菜,不行!

“我堂哥说不玩了,你们还不如人机。”

还在训练基地的胡小天看著屏幕,差点儿一口老血喷出来。

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