快眼看书

第42章(第1页)

天才一秒记住【快眼看书】地址:https://www.nekeye.com

“我以后锻炼都听你的,一定会按照你的方法严格执行。”

他看着她,掷地有声地做着承诺。

在停车场夜灯的照耀下,他的瞳孔闪耀着星星,明眸善睐的最直观体现。

她侧过头,设置好导航,启动车子后,才低声说,“我以前也是野路子,只知道跑起来。

后来在美国,有同学教我如何调整呼吸、步幅和节奏。

五年间无论跑步还是徒步,没有受过伤,也是得益于热身一定要做到位,运动后做好拉伸,运动中量力而行,绝不逞能。

我徒步也是从最开始的5英里开始,然后走10英里,17英里,后来成熟后才开始挑战33英里的。

我们明年夏天去勃朗峰的话,需要重新做训练计划。

基础训练是跑步也好,游泳也好,肌肉要接受新的环境。

我也要咨询一下教练,如何做好膝盖的保护。”

“行。

我们明天一早恢复游泳训练吧,我还要继续学习自由泳呢?”

唐宋依然没有忘记自己的学习大计。

李豫扑哧笑出来,“你还真坚持不懈呢?”

只听他说,“不然呢。

持之以恒,保持节奏很重要。”

她夸奖起来,“想做的事情持之以恒,热爱的事业做到极致。

反向学习到啦,唐老师。”

唐宋伸手拍拍她的头,说,“相互学习,李老师。”

回到酒店后,他们在餐厅简单吃了份面,便回房间洗漱。

唐宋先进浴室,不到五分钟他便湿着头发从浴室出来。

半个小时后,李豫出来看到他拿着吹风机示意她快来坐好。

“干嘛呀?我可以自己来。”

“快坐好。

我想做的事情可不止一件。

李老师刚夸过我持之以恒,我要不辜负你的期望呀。”

他的左手娴熟地伸到发丝里,热风顺着吹风口一缕一缕吹进她的头发,直到所有的头发都被照顾到。

她伸手摸着柔顺的秀发,然后回握住他,“唐老师的手艺可以开艺术沙龙了。

请问吹发的手艺师从何人呢?又是受何人启发呢?”

“我这么聪明,当然是无师自通。

只要用心没有做不好的事情。”

说完他抱住她,“李豫,你是想打探我的过去,是吗?”

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

人在死牢马甲成圣哈利波特:虚假的狮院勇士战耀星空逍遥梦路灭运图录携空间嫁山野糙汉,暴富荒年神话基因沧元图快穿之拯救深情男配铁血强国为奴期待在异世界从呆毛王开始公开处刑我有一枚两界印冥婚盛宠:校草鬼夫好凶猛在奥特世界当法王从亮剑开始搞军工超级兵王洪荒之妖皇逆天从吞噬开始氪金成神抗战从周卫国开始精灵掌门人我家老婆是娇气包校园重生之特工归来夜的命名术