天才一秒记住【快眼看书】地址：https://www.nekeye.com
姜含影：“……”
【噗，看来教官的特殊关照永远不会迟到。
】
【果然教官不会让你轻轻松松通过。
】
【我试过这种，平躺着还能做二十来个，这种头朝下头重脚轻的，十个就顶天了。
】
姜含影走到器械前，这种算是高难度的健身器械原主记忆里倒是有见过，但还从来没亲自用过。
她干脆问道：“这种怎么用？”
李承宵看了她一眼，转身直接上器械做示范。
“用这里固定住膝盖以下，上半身可躺下去可悬空，同样是腰腹力挺起上半身，会了吗？”
一眼会。
姜含影当即点点头跃跃欲试，“会了，我试试。”
【别，学这么快干嘛，让教官小哥再多做几个！
】
【嘿嘿嘿，我爱看！
】
【好腰，咳咳不是，动作好轻松！
】
【感谢姜含影给我们争取来的福利。
】
李承宵在直播间一众遗憾声里从仰卧器下来，换了姜含影上去。
“这次试试能做多少做多少。”
直播主镜头自然就朝着已经开始挑战更高难度的姜含影那边去了。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！