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跳过陈旧的观念(第3页)

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表面上看,徐永久不是搞田径的料。

教练却认为身体条件并不表示一个人的全部素质,良好的内在素质才是一个

优秀运动员最宝贵的条件。

徐永久正具有这种素质:吃大苦耐大劳的朴素而又踏

实的作风,拼命追求的毅力,面对再困难的任务也不声不响、憋足力气去完成的

劲头。

来到女子竞走组,徐永久的韧性得到进一步的培养和锻炼。

她每天坚持大运

动量训练。

一堂训练课结束,她一躺到床上就累得爬不起来。

每天晚上洗脚,一个

个血泡常常把盆里的水染红。

上竞走课之余,她总是两手各持一斤重的铁球进行

持重摆臂训练,每天至少要摆4000次。

为了训练速度和耐力,她找来男子竞走冠军

张阜新陪练,张阜新如果不使出全力来有时也要被甩在后面。

一次,她与男队员一起上训练课,25公里走完后她没被男队员落下半步;下面

正向32公里进军。

这个距离已经两倍、三倍地超过了世界女子竞走比赛中的最长

距离的10公里。

即使对于那些体力充沛、身为亚洲名将的男队员来说也是全年少

有的一次大运动量训练课。

从理论上说,这样的运动量已超出了女子的生理极限,

再加i30多度的高温,徐永久感到头晕得厉害,胸也十分憋闷,供氧异常困难;这

时,又一阵剧烈的腹痛袭来,她意识到自己的身体可能出现了“特殊情况”

然而,

面对这一切,她咬紧牙关,继续迈动双腿,顶住了,一直拼完最后7公里,创造了国

内女子竞走训练史上一节课最大运动量的纪录。

就凭着这股韧劲,在1983年挪威卑尔根城举行的第二届女子竞走世界杯大赛

上,当秒表指针指向45分13秒4的时候,徐永久第一个撞开了10公里的终点线,为

中国田径运动夺得第一枚世界大赛金牌!徐永久,一举成为世界上走得最快的姑娘!

一个人究竟蕴藏着怎样一种处于休眠状态的才能?而这种休眠状态的才能什

么时候会突放异彩?这些问题没有一个人能够明白。

你只要坚定地相信“我能成

功”

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